三伏天中最热的时期是中伏。这段时间通常是夏季气温最高的时候，特别是在中国，中伏被认为是夏季最热的时段。中伏期间，太阳直射地球的位置最接近北半球，导致太阳辐射强度最大，气温相对较高。此外，这段时间内空气湿度较大，天气往往表现为闷热。
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