暖她一整天是用来调侃那些不解风情、对恋爱套路生搬硬套的人的一句话梗。这个梗也被用来嘲讽那些夸张的垃圾广告标题，里面空洞无聊的内容。
暖她一整天的起源可以追溯到一段聊天记录。广告中女生说“早呀”，普通回复“早”的话显得有点傻，但高情商的回复却是可以温暖女生的话语。这个广告就是为了吸引用户点击来看这些高情商回复！然而，直男却误解成只要回复“暖她一整天”就能展现出自己高情商，这真是让人哭笑不得。
在社交生活中，要正确运用这个梗，我们可以参考广告中的高情商回复，用一些温暖女生的话语来回复她。比如，可以用一些甜蜜的词语、表达关心的话来安慰对方，让她觉得心里暖暖的。但是要记住，这个梗不是万能的，只是用来调侃那些对恋爱生搬硬套的人或者垃圾广告标题的行为。
例子：小明的女朋友考试考得不太好，感到很失落。小明想要安慰她，于是回了一句“亲爱的，你这次考试虽然不太理想，但你的能力是无法被简单的测量标准所衡量的，我相信你的未来会更加美好！暖你一整天。”这样一来，小明的女朋友被这句暖心的话感动到了，心情也变得积极起来。
